مشمش مجفف منزوع البذور، نظيف وجاهز للأكل، بطعم حلو وحامض خفيف وقوام طري. مثالي للوجبات الخفيفة والطبخ والحلويات.
الفوائد
- غني بفيتامين A، مفيد للنظر
- مصدر جيد للبوتاسيوم والحديد
- الألياف تدعم الهضم
القيمة الغذائية (لكل 100 جرام تقريباً)
- السعرات: 241 سعرة
- الكربوهيدرات: 63 جم
- الألياف: 7 جم