فول سوداني محمص ومقرمش بنكهة محمصة غنية. وجبة خفيفة مشبعة يحبها الكبار والصغار في أي وقت.
الفوائد
- مصدر جيد للبروتين النباتي
- يحتوي على الألياف والدهون الصحية
- يمنح الطاقة والشعور بالشبع
القيمة الغذائية (لكل 100 جرام تقريباً)
- السعرات: 567 سعرة
- البروتين: 26 جم
- الدهون: 49 جم
- الألياف: 8 جم