كاجو ني طبيعي غير محمص وغير مملح. مثالي لمحبي المكسرات الطبيعية وللطبخ والحلويات وصنع زبدة الكاجو.
الفوائد
- مصدر جيد للبروتين النباتي
- غني بالمغنيسيوم والزنك والحديد
- دهون صحية مفيدة للقلب
القيمة الغذائية (لكل 100 جرام تقريباً)
- السعرات: 553 سعرة
- البروتين: 18 جم
- الدهون: 44 جم
- الكربوهيدرات: 30 جم
- المغنيسيوم: 292 ملجم